Recept - Šošovicová tortila

Šošovicová tortilla

úplne easy postup na šošovicové tortilly ktoré majú vysoký obsah bielkovín.

Navyše sa skladá len z troch surovín!
Čo budeme potrebovať?
Hrnček šošovice
voda
soľ

Aj keď je tento receptík uplne jednoduchý je trochu časovo náročný preto si ich prípravu treba dopredu naplánovať. Šošovicu zalejeme vodou a necháme niekoľko hodín odpočívať. Ideálne na noc ale stačí aj pár hodín cez deň. Potom šošovicu prepláchneme a dáme do mixéra. Na jeden hrnček šošovice dáme dva hrnčeky vody a osolíme. Kľudne môžete pridať rôzne bylinky,koreniny. Poriadne to spolu rozmixujeme a hotovo ! Potom si už len nahrejeme panvicu. Budete potrebovať nepriľnavú panvicu, ideálne takú tú na palacinky. Panvicu rozohrejeme, jemne potrieme olejom a nalejeme trochu šošovicovej zmesi a pečieme ako palacinky. Naplniť si ju môžete podľa chuti. Ja som si ju naplnila domácim humusom a pridala veeeeeľa zeleninky.